维生素c泡腾片能长期喝吗？会产生耐药性吗？

维生素c泡腾片能长期喝吗？会产生耐药性吗？ 因为方便和有趣， 维C泡腾片 受到不少年轻人、小孩子的喜爱。但属于药品的它究竟能否长期当饮料喝呢？

维生素c泡腾片一般含有香精、香料、色素等多种食品添加剂，尽管按国家规定限量使用对人体没有明显害处，但长期摄入是否会对健康产生不利影响，也是值得考虑的问题。而且，有些维C泡腾片添加比较多的糖，也有相关研究显示酸性的维C泡腾片对牙齿不利。所以，一般不建议长期吃维C泡腾片，或习惯性拿它当饮料喝。通常在烹调得当的情况下，每天适量吃蔬菜水果，基本可以满足每天维生素C的需要。

虽然，很多人长期每天吃1克或更多的维生素C，却没有出现中毒症状。但在临床研究得出结论：长期大剂量摄入还可能造成对大剂量维生素C产生依赖性。因此短期摄入大剂量维生素C被认为是相对无害，但持续大剂量的危险性还是有的，若突然停药可能引起坏血症。以上便是“维生素c泡腾片能长期喝吗？会产生耐药性吗？”的相关介绍了。维生素c泡腾片虽然具有很好的增强免疫力的功效，但是如果有病人盲目去服用，不但不能帮助病情治疗，反而会引起很多不良的用药问题，因此要按照药物的说明书的注意事项来服用。