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血脂宁丸 能减肥吗? 众所周知,太胖不仅会影响人的美观,还会对人的健康造成一定的危害。因此,当你发现自己太胖的时候,就要及时减肥。这也是为自己的健康着想,那么血脂宁丸能减肥吗?接下来就一起来看看吧。
血脂宁丸是不能够起到减肥的作用的。想减肥的患者不建议盲目尝试服用这种药。本品具有化浊降脂、润肠通便的功效。用于痰浊阻滞型高脂血症,表现为头晕、胸闷、大便干燥。有上述疾病的患者可以服用这种药物。如果患者对自己的疾病了解不多,请不要擅自服用,以免药物不对症。建议患者去医院找出症状,在医生的指导下服用。
如果患者想减肥,需要多做运动,改善饮食结构,才能达到更好的减肥效果,可以在营养餐上下功夫,要控制总能量的摄入,一般在原有饮食的基础上,每天减少500-1000kCal。做到低脂饮食,尽量避免食用,尽量避免一些油炸食品,奶油,黄油,肥肉,以及一些高脂食品,如动物内脏等。适量的碳水化合物,即糖,不要因为减肥而不吃主食,但要控制简单的糖分,如白糖、红糖、冰糖等。蛋白质含量为15%-25%。最后建议少吃多餐,多补充膳食纤维,增加饱腹感,对减肥有更好的效果。建议患者不要盲目服药,以免减肥,对健康造成不良影响。
温馨提示: 减肥不是一下子就有结果的事情,它是一个长期的过程,也是一个综合因素,最终还是离不开运动与饮食相结合的方法,建议减肥的患者要调整好自己的心态,坚持体育锻炼,不中断,在饮食上更要控制,少吃多餐,但要营养全面,多吃蔬菜水果。