峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:你好,痛经的原因比较复杂,提议你还是应当到医院门诊看一看大夫,普遍的是妇科病和子宫腺肌症,查验清晰后才可以有目的性的解决。提议一定留意生理期不必行房和冼澡,防止触碰凉水和洗凉水脚,防止吃辛辣食物凉性食物。经痛可分成原发性痛经和继发性痛经二种。原发性痛经就是指从有经期刚开始就产生的腹疼,继发性痛经则就是指经行多年或十几年才出現的生理期腹疼,二种痛经的原因不一样。继发性痛经的原因为宫颈口窄小,卵泡发育不良或月经中含有大面积的子宫壁,后一种状况称为膜样经痛。有时候月经中带有血团,也可以造成小肚子痛。原发性痛经的原因,大部分是病症导致的,比如内膜异位,慢性盆腔炎,骨盆血肿等。近些年发觉,子宫壁生成前列腺素增加时,也可以造成经痛。因而,必须根据查验,明确经痛产生的缘故以后,对于缘故开展。应留意调畅情绪,维持精神实质舒适,清除心理恐惧,如出現剧烈性经痛,乃至晕厥,先要防寒保暖,再予解痉镇痛剂,多喝煮牛奶。如每天晚上临睡前喝一杯加一勺纯蜂蜜的煮牛奶能够 缓解痛经,训练瑜伽健身,低头,释放压力等姿势更能松驰全身肌肉及神经系统,且身体素质提高有利于改进月经疼痛。