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问.png来月经时常常经痛,我想问一下应当怎样减轻?

问题描述: 今年22岁了,还没有结婚,在上大学,来月经时常常经痛,我想问一下应当怎样减轻?

2022-02-11 痛经 月经
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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:您好,痛经多因外感风寒,欠佳的生活方式等要素引起的。在医治上提议用元胡止痛片或是经痛丸开展医治效果不错,不可食用凉性食物和高热量食物,要维持心情愉快防止心态狂躁躁动不安,积极主动锻炼提升人体抵抗能力。痛经最关键的就是说不必着凉;由于着凉后子宫痉挛,月经淤阻,就会出現痛经。能够 服食老红糖、姜片、米酒煮的滋补汤,用于散寒。平常饮食搭配不可以太冰,穿衣服留意防寒保暖。经痛是很普遍病症,一般都疼,假如情况严重得话,还要看医生做个b超看一下,清除一下内膜异位这类的妇科病。假如是原发性痛经,能够吃芬必得缓解下。
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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:月经期,不要受凉,提议看医生做个b超看一下,假如没什么妇科病,就应用一些调理月经的用药治疗。应留意调畅情绪,维持精神实质舒适,清除心理恐惧,如出現剧烈性经痛,乃至晕厥,先要防寒保暖,再予解痉镇痛剂,多喝热牛奶。如每天晚上临睡前喝一杯加一勺纯蜂蜜的热牛奶能够 缓解痛经,训练瑜伽健身,释放压力等姿势更能松驰全身肌肉及神经系统,且身体素质提高有利于改进月经疼痛。