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问.png前几天去检查了,备孕期间要注意什么?

问题描述: 您好,医生,我前几天和我老婆去医院做了一个孕前检查了,现在我们打算备孕要孩子了,想问一下备孕期间要注意什么?

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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:您好,假如查验結果所有一切正常,不提议乱服药,需先挑选在易孕期,就是说生理周期里的排卵日,找到了排卵期,挑选最理想化的怀孕日行房,排卵期前5天防止夫妻生活,以确保精子密度和品质,脓性白带刚开始有金属拉丝反映时,提醒将要排卵期,可第二天行房,金属拉丝度最好的一天最贴近排卵期,应挑选此日行房,在排卵期3天或排卵期体温处在升高水准后3日内仍有怀孕将会,可隔天行房。能够多吃花生仁,黑芝麻粉,黑芝麻,核桃仁,豆类食品及蛋白质食物等。不适合吃吃凉性、香辣等辛辣食物,多饮沸水,维持排便顺畅。