芡实与茯苓可以一起吃吗？

芡实与茯苓可以一起吃吗？

问题描述：芡实与茯苓可以一起吃吗？

2022-02-11 芡实

峰伟医药专业药剂师主任医师

芡实与茯苓是可以一起食用的，茯苓有利水渗湿，健脾安神的作用，芡实有除湿止带，益肾固精，健脾止泻的作用，二者合用后有健脾利湿的作用，可用于神疲、四肢乏力、少气懒言、腹胀满、食欲不振、大便溏薄或久泻不止。现代人们由于生活压力较大，生活节奏较快，平时饮食不规律，所以很容易出现脾虚湿盛的情况，芡实和茯苓一起服用有很好的健脾利湿的作用，对痰湿体质者有一定的好处。

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