如何预防痛风？

如何预防痛风？

问题描述：如何预防痛风？

2022-02-11 痛风

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：痛风是血尿酸增高引起的，是嘌呤代谢异常引起的尿酸增高，沉积于关节和耳廓、肾脏等损害，常出现关节部位严重疼痛、水肿、红肿和炎症等症状。在平时我们应该均衡膳食，低脂低盐饮食，减少食用高嘌呤食物、高脂类食物，如肉类、动物内脏、海鲜、甜品和饮料等。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。适当进行体育锻炼，增强体质。保持开朗乐观的心态，培养优良生活方式，积极配合治疗。若发现有痛风症状应尽早治疗。