得了高血压，平常要多注意什么啊？

得了高血压，平常要多注意什么啊？

问题描述：你好，我得了高血压，请问平常要多注意什么啊？

2022-02-11 高血压

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：你好，在饮食上注意建议以低盐和低脂肪食物为主.戒烟戒酒，防止情绪激动.假如有高血脂一定要同时治疗.否则降血压的效果不明显，可以在医生的指导下选择降压药如，心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，可以让血压变得更平稳.多吃蔬果.。在用药上，阿尔马尔盐酸阿罗洛尔片用作治疗原发性高血压(轻-中度)，心绞痛，心动过速性心律失常，原发性震颤。