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这两天总头痛，该如何调理呢？

问题描述：这两天总头痛，该如何调理呢？

2022-02-11 头痛

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：您好，头痛主要少头部血管异常收缩引起疼痛。多考虑血管神经性疼痛。可能与个人精神疲劳；压力大、长时间的焦虑、用脑过度、睡眠不充足等引起有关。平时注意休息，保证睡眠充足，避免紧张的情绪，调理好生活饮食，清淡为宜，少吃辛辣、油炸等刺激的食物。

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：您好，头痛主要少头部血管异常收缩引起疼痛。建议最好去医院做个脑电图检查明确。药物方面可以服用安神补脑液、去痛片。头疼时休息一下。头痛有时是由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。小睡片刻或许可以消除头痛，但应避免睡得过多，以免睡醒后，反而出现偏头痛。

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