请问内分泌失调该如何调节？

请问内分泌失调该如何调节？

问题描述：我平时月经不调，有时2个月不来，或是半年不来，脸上还长痘痘，去了医院检查说是内分泌失调。请问内分泌失调该如何调节？

2022-02-11 内分泌乌鸡白凤丸

峰伟医药专业药剂师主任医师

问题解答：您好！男性和女性，都可能出现内分泌失调，女性内分泌紊乱最常见的症状就是月经不调，肥胖，多毛，两侧卵囊肿，排卵异常，不孕，暴躁，心烦意乱，皮肤粗糙等。您平时月经不调，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，可以服用药物逍遥丸或乌鸡白凤丸，建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，不要经常熬夜，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，如不好转，检查性激素6项。祝您早日康复！

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